ویدبید
پخش ویدیو
درباره ما
برچسب ها
دسته بندی ها
بهترین و جدیدترین ویدئو های روز
پخش ویدئو بعدی ...
{{ next_video.title }}
[توقف]
پخش خودکار
حرکات تمرینی بدنسازی پرس سینه هالتر دست باز
پرس سینه هالتر- دست باز
بدنسازی
زیب اندام
آموزش حرکات بدنسازی
پرس سینه
باشگاه
5 سال پیش
در
آموزشی
زمان 00:19
32
ثبت نام / ورود به سایت
دسته بندی آموزشی
03:06
آموزش استعلام مدارک تحصیلی وزارت علوم
2 هفته پیش
03:14
آموزش دریافت تاییدیه تحصیلی دیپلم و پیش دانشگاهی جهت ترجمه رسمی
2 هفته پیش
13:29
رنگ ها پیش دبستانی نمایش 10: رنگ آمیزی با شابلون
2 هفته پیش
08:18
قسمت 9:صفرتاصدثبت ثبت آنی:آموزش تنظیم غیرحضوری اسنادباسامانه کاتب و پلتفرم کاتب
2 هفته پیش
02:19
آموزش ثبت نام سخا عدلیهچی
2 هفته پیش
03:45
صفحه ۵۹ ریاضی سوم ابتدایی | مرور فصل صفحه ۵۹ ریاضی سوم
2 هفته پیش
04:34
آموزش تعویض چرخ صندلی اداری به راحتی
2 هفته پیش
06:42
حل صفحه 131 ریاضی سوم مرور فصل هفتم (حامد گنجی)
2 هفته پیش
07:51
حل صفحه 45 ریاضی پنجم مرور فصل
2 هفته پیش
مشاهده همه ...
ویدئو های مرتبط
03:49
تمرینات بدنساری مارتین فورد
4 سال پیش
20:18
تمرینات پایه سیکس پک در خانه(ویدئو کپی ش...
4 سال پیش
01:14
سوپرمن
3 سال پیش
02:36
بدنسازی تکاور معروف آمریکایی
3 سال پیش
00:31
هاگ پا دمبل
3 سال پیش
05:38
صفر تا صد سایز گرفتن بدن (سریع و آسان)
3 سال پیش
10:02
۸ دقیقه آموزش کامل حرکات چربی سوزی و سیک...
3 سال پیش
00:15
اول دنبالمون کنیدوبعدبگید چندتادیپ میزنی...
3 سال پیش
02:36
تمرین با کش ورزشی سی ایکس تن زیب
3 سال پیش
00:22
دستگاه بدنسازی حرفه ای هیرو
3 سال پیش
00:16
نحوه انجام پرس سینه دمبل گومگ
2 سال پیش
00:42
قفسه بالا سینه دمبل
2 سال پیش
ویدبید
صفحه اصلی
تماشای سریال
مطالب داغ
دسته بندی
طنز
سرگرمی
فیلم
آموزشی
ورزشی
مشاهده همه دسته بندی ها
برچسب ها
کارتون
طنز
برنامه کودک
سرگرمی
انیمیشن
فیلم
بانوان کودک
کودک
مشاهده همه برچسب ها
0.05 sec, flt: 0
time: 8, count: 11, slow: 0
ویدبید