: آموزش پخت مرغ تنها با یک قاشق روغن —-------------------------------------- جهت شرکت در کلاسهای حضوری و دریافت گواهینامه از سازمان فنی و حرفه ای ما را در اینستاگرام دنبال کنید و از طریق تلگرام و تلفن های آموزشگاه عطر سیب اقدام به ثبت نام کنید ۰۲۱۴۴۹۶۱۸۵۰ _۰۹۱۰۲۳۰۵۱۳۷ —--------------------------------- خوراك مرغ و سبزیجات رژیمی: آموزش پخت مرغ تنها با یک قاشق روغن آماده‌اید برای یک غذای رژیمی خوشمزه و سالم؟ در این ویدیو، طرز تهیه یک خوراک مرغ و سبزیجات را به شما آموزش می‌دهیم که به راحتی در فر و بدون استفاده از روغن آماده می‌شود! این غذا نه تنها سرشار از پروتئین و ویتامین‌هاست، بلکه طعمی فوق‌العاده و بافتی لذیذ دارد که هر کسی را مجذوب خود می‌کند. با ترکیب رنگارنگی از سبزیجات تازه و مرغ، این وعده غذایی می‌تواند گزینه‌ای عالی برای رژیم غذایی شما باشد. ------------------------------------ مواد لازم ساق مرغ ۶-۸ عدد ماست ۴ قاشق سوپ‌خوری رب گوجه ۱-۲ قاشق سوپ‌خوری سیر ۲-۳ حبه نمک ۱ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چای‌خ
بهترین و جدیدترین ویدئو های روز
[توقف]
ویدبید