[توقف]
موضوع آرامش و صلح درون تقریبا برای همه از اهمیت زیادی برخورداره ۰همه ما آرزو داریم آرام‌تر، صبورتر و آسوده‌تر باشیم و بتوانیم با کمال آرامش و با شوخ طبعی با شکست‌ها و ناراحتی‌های زندگی روبه‌رو شویم. اما چگونه می‌توانیم این‌گونه آسوده باشیم، درحالی‌که اضطراب به روزها و شب‌های ما رخنه کرده است؟ اضطراب شما از چه مسائلی سرچشمه می‌گیرد؟ چگونه آن را مدیریت می‌کنید؟ از خانم دکتر مژده شریعتمداری برای حضور در این مصاحبه متشکرم اگر به این موضوع علاقه دارید، پیشنهاد میشه کتاب آرامش‌نوشته آلن‌دوباتن و ترجمه محمد کریمی از انتشارات کتاب سرای نیک رو مطالعه بفرمایید
ویدبید