چربی سوزی پایین تنه

آموزش نحوه صحیح انجام حرکت Jump squat حرکتی مناسب برای چربی سوزی عضلات پایین تنه خصوصا شکم. برای دیدن ادامه ویدیو به اپلیکیشن فیتب مراجعه کنید. فیتب | آموزش و برنامه آنلاین تناسب اندام