اموزش پارکور وارو یا بک فیلیپ بدون تجهیزات توسط استاد اخلاقی

اموزش حرکت وارو (back filip)درجا بدون تجهیزات پرش ها کاور پرش کاور دو نفره کاور تک نفره کاور در حال حرکت وارو شاگرد به تنهایی