در یک دورهی رایگان سه ماهه تلاش میکنم هر روز یک تکنیک و روش مدیریت زمان و برنامهریزی را آموزش بدهم. اینجا شما تمرین شماره 6 از 91 را مشاهده میکنید که قرار است دربارهی کنترل اینترنت مصرفی و کنترل اعتیاد به موبایل و شبکه های اجتماعی صحبت کنیم و یک گام عملی برای مدیریت زمان خودمان برداریم. اگر علاقمند شدید میتوانید همهی 91 فیلم آموزشی را در آدرس زیر به رایگان ببینید و تمرین کنید: https://sajadsoleimani.com/time-management/ امیدوارم این دورههای آموزشی کمک کنه شما زندگی بهتری و موفقیت کاری بیشتری را تجربه کنید.