بدنسازی فوتسال همراه با توپ و وزنه

#بدنسازی_همراه_باتوپ تمرینات بدنسازی همراه با وزنه و‌توپ جهت بالا بردن استقامت بازیکنان با تاکید بر چابکی و هماهنگی اعصاب و‌عضله @Trainingfutsal