تمرینات هوازی در منزل

این تمرین همراه با موزیکه و با ضرب آهنگ موزیک دقت کنید گرم کردن یادتون نره و مارو تو اینستاگرامم دنبال کنید @bodymaking_

بادی میکینگ تمرین در منزل تمرین هوازی عضلات

3 سال پیش در ورزشی زمان 05:40 28