فول بادی به تمریناتی گفته میشود که تقریبا با انجام آن کل عضلات بدن درگیر شده و باعث کالری سوزی بیشتر میشود.
فروشگاه اینترنتی ایرا خرید آنلاین آمادگی جسمانی
ویدبید