[توقف]
#یخ_زدایی_گوشت_و_مرغ_با_سرخ_کن_بدون_روغن #یخ_زدایی_با_ایرفرایر گوشت یا مرغ را از فریزر بیرون بیارید.داخل سرخ کن بدون مرغ بز ارید.با دمای ۷۰ به مدت ۱۲ دقیقه تنظیم کنید.بعد از ۱۲ دقیقه ،بدون اینکه گوشت تغییر رنگ بده،کاملا نرم شده.
ویدبید