[توقف]
تو این ویدیو ۸ تمرین ساده ولی کاربردی برای اینکه تسلط روی توپ بیشتر بشه و توپ راحت از پاتون جدا نشه آماده کردم با استفاده از این تمرینات تسلط روی توپ ارتقاء بدید ------------------------------------------ آموزش تخصصی و حرفه ای تکنیک و بدنسازی فوتبال با مهدی داداشی مربی رسمی فدراسیون فوتبال کارشناس ارشد تربیت بدنی مربی تخصصی بدنسازی فوتبال برای شرکت در کلاس های حضوری و آنلاین با شماره زیر در اپلیکیشن بله یا تلگرام در ارتباط باشید 09197065145 ------------------------------------------- با من در سایر شبکه های اجتماعی در ارتباط باشید: تلگرام: https://t.me/soccer_Ed اینستاگرام: https://www.instagram.com/mahdi_dadashii?igsh=MXRuc2V4OGk5NHZkdA== یوتیوب: https://youtube.com/@mahdidadashi?si=XiCQiDg0PWctAknF
ویدبید