بهترین و جدیدترین ویدئو های روز

پخش ویدئو بعدی ... {{ next_video.title }}
[توقف]

در این ویدیو، نحوه دنده دادن صحیح در دوچرخه را در شرایط مختلف، به ویژه در سربالایی و سرپایینی، یاد خواهید گرفت. تغییر دنده اشتباه نه تنها می‌تواند به سیستم دنده دوچرخه آسیب برساند، بلکه ممکن است خود شما را هم اذیت کند. دنده دادن درست باعث می‌شود که رکاب زدن راحت‌تر، بدون فشار اضافی بر بدن و دوچرخه باشد. در این ویدیو، همچنین با سیستم دنده دوچرخه آشنا می‌شوید و نکات کلیدی برای داشتن یک سواری روان و بی‌دردسر را بررسی می‌کنیم. این ویدیو را از دست ندهید تا سواری راحت‌تری داشته باشید! #دنده_دوچرخه#آموزش_دوچرخه_سواری# #دنده_دادن_در_سربالایی#دوچرخه_سواری#دنده_دادن_در_سرپایینی#دوچرخه_سواری#نحوه_دنده_دادن_دوچرخه_سواری#دنده_دادن_در_دوچرخه# لینک سابسکرایب https://www.youtube.com/channel/UCU1yGFNwJm6Isep6k5IBZSg?sub_confirmation=1 ________________________________________________ اینستاگرام https://instagram.com/neshat_bicycle?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== ________________________________________________

0.05 sec, flt: 0 time: 8, count: 11, slow: 0