ویدبید
پخش ویدیو
درباره ما
برچسب ها
دسته بندی ها
بهترین و جدیدترین ویدئو های روز
پخش ویدئو بعدی ...
{{ next_video.title }}
[توقف]
پخش خودکار
ترتیب کمربند های کیک بوکسینگ
کمربند
رزمی
دفاع شخصی
کیک بوکسینگ
آموزش موی تای
1 سال پیش
در
ورزشی
زمان 05:07
21
ثبت نام / ورود به سایت
دسته بندی ورزشی
06:36
5 تمرین برای ساخت عضلات پشت پهن تر (باید امتحان کنی)
4 هفته پیش
06:40
تو خونه اینجوری بدنسازی کن!
2 هفته پیش
06:55
عجیب ترین سوالات شما درباره تناسب اندام (همین الان ببین)
1 روز پیش
05:51
کامل ترین آموزش تنه زدن در فوتبال تمرین
2 هفته پیش
13:06
روزت رو فقط با این 10 دقیقه بساز | تمرینات صبحگاهی پرطرفدار
3 هفته پیش
00:24
بازی لیورپول و آرسنال با گزارش عادل فردوسی پور
1 ماه پیش
05:34
فرمدهی شکم پهلو در 5 دقیقه تمرین هوشمندانه! (تست شده)
5 روز پیش
16:18
گام سوم | حفظ رژیم غذایی بدون گرسنگی
3 هفته پیش
02:21
تمرینات شکم | برنامه شکم مخصوص فوتبالیست ها
1 ماه پیش
مشاهده همه ...
ویدئو های مرتبط
09:12
دفاع در برابر مشت (مهار کردن مشت حریف)
3 سال پیش
08:24
چگونه در برابر شوکر از خودمان دفاع کنیم؟...
3 سال پیش
02:01
محور چهار رها سازی مچ دست ها
3 سال پیش
06:45
آموزش کامل دفاع شخصی دفاع شخصی پیشرفته (...
3 سال پیش
06:29
آموزش کامل دفاع شخصی دفاع شخصی پیشرفته (...
3 سال پیش
06:30
کونگ فو توآ خط 7 وایما باتو آقای یاور جو...
2 سال پیش
00:57
چگونه حریف قویتر از خودمان را به زانو در...
2 سال پیش
00:20
تکنیک شوکر زدن
2 سال پیش
02:00
آموزش دفاع شخصی | نقاط حساس در صورت
1 سال پیش
02:34
آیا کیک بوکسینگ برای درگیری و دفاع شخصی...
1 سال پیش
03:50
چطوری تو کیک بوکسینگ زانو بزنیم ؟!
1 سال پیش
05:01
دفاع شخصی درگیری با افراد قد بلند و درشت...
1 سال پیش
ویدبید
صفحه اصلی
تماشای سریال
مطالب داغ
دسته بندی
طنز
سرگرمی
فیلم
آموزشی
ورزشی
مشاهده همه دسته بندی ها
برچسب ها
کارتون
طنز
برنامه کودک
سرگرمی
انیمیشن
فیلم
بانوان کودک
کودک
مشاهده همه برچسب ها
0.05 sec, flt: 0
time: 8, count: 11, slow: 0
ویدبید