ویدبید
پخش ویدیو
درباره ما
برچسب ها
دسته بندی ها
بهترین و جدیدترین ویدئو های روز
پخش ویدئو بعدی ...
{{ next_video.title }}
[توقف]
پخش خودکار
آموزش بدنسازی برای تقویت عضلات سینه
*** مستند های ورزشی با دوبله فارسی در www.MNDL.ir ***
عضلات سینه
تقویت عضلات سینه
آموزش بدنسازی
5 سال پیش
در
ورزشی
زمان 04:07
46
ثبت نام / ورود به سایت
دسته بندی ورزشی
54:16
مارکار آقاجانیان در قسمت ششم برنامه پنجره ای رو به جام
4 هفته پیش
02:56
فغانی: بدم نمیآید در ایران به فوتبال کمک کنم
1 ماه پیش
15:22
کشتی کج : در اسمکدان ایرلند چه اتفاقاتی افتاد؟
1 ماه پیش
26:13
شوخی های جالب با مسعود ذات پرور عزیز
3 روز پیش
06:56
سزار پالاسیوس ، جواهری برای آینده آکادمی رئال مادرید
1 ماه پیش
02:27
ماجرای شنیدنی فغانی درمورد کارت دادن به بازیکنان بزرگ
1 ماه پیش
07:55
پیرلوییجی کولینا ترسناک ترین داور تاریخ فوتبال
1 ماه پیش
01:59:10
داستان هفتمین قهرمانی جهان اسنوکر برای خدای اسنوکر سالیوان قسمت سوم
1 هفته پیش
03:58
ویدیو باشگاه پرسپولیس از اشتباهات داوری به سود استقلال
1 ماه پیش
مشاهده همه ...
ویدئو های مرتبط
15:08
مصاحبه جنجالی با بابک اکبرنیا بدنساز حرف...
2 سال پیش
08:23
چرخه عضله سازی | چطور باید عضله سازی کرد...
1 سال پیش
06:14
چطور یک ورزشکار حرفه ای باشیم
1 سال پیش
10:39
اصول اساس در بدنسازی و تناسب اندام
1 سال پیش
08:00
اصل اضافه بار | هوشمندانه تمرین کن
1 سال پیش
09:31
آیا وزنه زدن برای خانم ها بده؟
1 سال پیش
08:37
ویژگی های یک مربی خوب
1 سال پیش
07:45
چرا نتیجه نمیگیریم؟
1 سال پیش
04:29
چطوری بارفیکس بزنیم ؟ | آموزش بارفیکس زد...
1 سال پیش
03:18
چطوری اولین شنا سوئدی (push up) رو بزنیم...
1 سال پیش
15:52
تقویت بالاتنه با کش مینی لوپ در منزل
1 سال پیش
11:09
شل شدن عضله ها | تحقیق علمی
1 سال پیش
ویدبید
صفحه اصلی
تماشای سریال
مطالب داغ
دسته بندی
طنز
سرگرمی
فیلم
آموزشی
ورزشی
مشاهده همه دسته بندی ها
برچسب ها
کارتون
طنز
برنامه کودک
سرگرمی
انیمیشن
فیلم
بانوان کودک
کودک
مشاهده همه برچسب ها
0.05 sec, flt: 0
time: 8, count: 11, slow: 0
ویدبید