بهترین و جدیدترین ویدئو های روز

تمرینات عضلات پا

در این ویدیو حرکاتی برای تمرین دادن پا رو میبینید برای تمرینات بیشتر در کانال تلگرام ما عضو بشید telegram : @Hsnworkout

تمرین در خانه کلیستنیکس عضلات پا

5 سال پیش در ورزشی زمان 03:07 9

0.05 sec, flt: 0 time: 6, count: 11, slow: 0