بهترین و جدیدترین ویدئو های روز

پخش ویدئو بعدی ... {{ next_video.title }}
[توقف]

چالش برج 10 دقیقه تمرین فول بادی

چالش برج - 10 دقیقه تمرین پر فشار روی تمام بدن

دسته بندی ورزشی

جادوی مسلم | مسلم اولاد قباد ب...
04:55
جادوی مسلم | مسلم اولاد قباد بازیکن تیم ملی فوتسال
2 هفته پیش
فیروز کریمی: توپ علی دایی کج ب...
02:00
فیروز کریمی: توپ علی دایی کج بود!
2 هفته پیش
از زمین‌های خاکی ارومیه تا مرد...
05:03
از زمین‌های خاکی ارومیه تا مرد سال فوتسال آسیا
6 روز پیش
خلاصه ویژه برنامه قرعه‌کشی جام...
01:41:31
خلاصه ویژه برنامه قرعه‌کشی جام جهانی ۲۰۲۶ آپارات اسپرت
2 روز پیش
ولاگ تمرین فوتبال با بازیکن تی...
29:43
ولاگ تمرین فوتبال با بازیکن تیم ملی و استقلال
4 روز پیش
تمرین اختصاصی هافبک دفاعی | به...
06:29
تمرین اختصاصی هافبک دفاعی | بهبود قطع توپ، پوشش و استارت
2 روز پیش
4 نوع اسپرینت دوچرخه که باید ی...
07:25
4 نوع اسپرینت دوچرخه که باید یاد بگیرید
2 هفته پیش
پخش زنده و ویژه برنامه مراسم ق...
00:44
پخش زنده و ویژه برنامه مراسم قرعه‌ کشی جام جهانی ۲۰۲۶ از آپارات اسپرت
1 هفته پیش
7 حرکت طلایی برای گرم کردن روز...
01:56
7 حرکت طلایی برای گرم کردن روز بالاتنه | افزایش عملکرد و جلوگیری از آسیب
2 روز پیش
مشاهده همه ...

ویدئو های مرتبط

تمرین 3 | طراحی علمی، پیشرفته...
00:17
تمرین 3 | طراحی علمی، پیشرفته و تخصصی تم...
5 سال پیش
مت فریزر قهرمان کراسفیت جهان
01:29
مت فریزر قهرمان کراسفیت جهان
5 سال پیش
Deck Squat
00:26
Deck Squat
5 سال پیش
تمرینات سیلوستر استالونه
00:57
تمرینات سیلوستر استالونه
5 سال پیش
حرکات تی آر ایکس برای تقویت سی...
00:47
حرکات تی آر ایکس برای تقویت سینه
5 سال پیش
تمرینات فانکشنال
00:45
تمرینات فانکشنال
5 سال پیش
بدنسازی حرفه‌ای
00:29
بدنسازی حرفه‌ای
5 سال پیش
بدنسازی حرفه‌ای
00:29
بدنسازی حرفه‌ای
5 سال پیش
بدنسازی حرفه‌ای
00:15
بدنسازی حرفه‌ای
5 سال پیش
طنز باحال طنز جدید کلیپ طنز...
04:14
طنز باحال طنز جدید کلیپ طنز طنز خنده...
1 ساعت پیش
خداحافظی با شکارچی طنزآمیز روز...
04:40
خداحافظی با شکارچی طنزآمیز روزمرگی
1 ساعت پیش
سگ های نگهبان ؛ سگ نگهبان ؛ سگ...
21:56
سگ های نگهبان ؛ سگ نگهبان ؛ سگ های نگهبا...
2 ساعت پیش
0.14 sec, flt: 0 time: 33, count: 14, slow: 0