ویدبید
پخش ویدیو
درباره ما
برچسب ها
دسته بندی ها
بهترین و جدیدترین ویدئو های روز
پخش ویدئو بعدی ...
{{ next_video.title }}
[توقف]
پخش خودکار
ویژگی های یک مربی خوب
مربی خوب چه طوری باید باشه
مربیگری
آموزش بدنسازی
تمرینات بدنسازی
برنامه بدنسازی
حرکات بدنسازی
1 سال پیش
در
ورزشی
زمان 08:37
39
ثبت نام / ورود به سایت
دسته بندی ورزشی
29:43
ولاگ تمرین فوتبال با بازیکن تیم ملی و استقلال
5 روز پیش
06:29
تمرین اختصاصی هافبک دفاعی | بهبود قطع توپ، پوشش و استارت
3 روز پیش
07:25
4 نوع اسپرینت دوچرخه که باید یاد بگیرید
3 هفته پیش
05:22
بهترین سیوهای هفتههای 9 و 10 مسابقات مقدماتی جام جهانی 2026 در اروپا
2 هفته پیش
01:29
روایت شب تلخ منامه با بهروز رهبری فرد در برنامه پنجره ای رو به جام
2 هفته پیش
06:26
لوازم مورد نیاز ورزش MMA در ایران
1 هفته پیش
02:00
فیروز کریمی: توپ علی دایی کج بود!
2 هفته پیش
05:03
از زمینهای خاکی ارومیه تا مرد سال فوتسال آسیا
1 هفته پیش
00:44
پخش زنده و ویژه برنامه مراسم قرعه کشی جام جهانی ۲۰۲۶ از آپارات اسپرت
1 هفته پیش
مشاهده همه ...
ویدئو های مرتبط
03:26
گزارش خبر صدا و سیما درباره معرفى ورزش ا...
5 سال پیش
00:54
12 تن از قویترین مردان تاریخ پرورش اندام...
4 سال پیش
03:02
اموزش حرکات بدنسازی.بدنسازی در خانه.بدنس...
4 سال پیش
02:01
اموزش حرکات بدنسازی.بدنسازی در خانه.بدنس...
4 سال پیش
03:32
وقتی حرفه ای تمرین میکنی و بعد از آن ان...
3 سال پیش
26:39
لایو آموزشی مربیگری و تربیت بدنی در خارج...
3 سال پیش
00:54
ببینید چطوری با تلاش شکم بزرگشو تبدیل به...
3 سال پیش
10:53
برنامه تمرینی سیکس پک بدون نیاز به تجهیز...
3 سال پیش
00:22
دستگاه بدنسازی حرفه ای هیرو
3 سال پیش
00:34
قفسه سینه دمبل
2 سال پیش
11:23
مسعود هارونی و رقابتی به عشق همسری که نی...
2 سال پیش
22:09
مخفیگاه مارکوس رو توی جی تی ای پیدا کردم...
3 ساعت پیش
ویدبید
صفحه اصلی
تماشای سریال
مطالب داغ
دسته بندی
طنز
سرگرمی
فیلم
آموزشی
ورزشی
مشاهده همه دسته بندی ها
برچسب ها
کارتون
طنز
برنامه کودک
سرگرمی
انیمیشن
فیلم
بانوان کودک
کودک
مشاهده همه برچسب ها
0.06 sec, flt: 0
time: 11, count: 14, slow: 0
ویدبید