ویدبید
برچسب
درباره ما
برچسب ها
دسته بندی ها
بهترین و جدیدترین ویدئو های روز
ویديو های مربوط به برنامه تمرینی
5
برچسب های مرتبط
بدنسازی
محمدشاهدی
برنامه تمرین کمر
شکم شش تکه
سیکس پک
برنامه بدنسازی
علیرضا دشتی
آموزش اسکات
آموزش بدنسازی
تمرینات زیربغل
زیربغل سیمکش
تمرینات پشت
کاهش وزن و لاغری
لاغری و فیتنس
باشگاه
10:47
تجربه دلی از واقعیت مسیر لاغری و فیتنس | چیزایی که هیچ مربی بهت نمیگه!
1 ماه پیش
06:36
5 تمرین برای ساخت عضلات پشت پهن تر (باید امتحان کنی)
3 ماه پیش
13:35
آموزش 0 تا 100 اسکات با توضیح اجرا و اشتباهات
9 ماه پیش
10:53
برنامه تمرینی سیکس پک بدون نیاز به تجهیزات
3 سال پیش
05:13
برنامه تمرین کمر با هدف عریض تر و حجیم تر
5 سال پیش
ویدبید
صفحه اصلی
تماشای سریال
مطالب داغ
دسته بندی
طنز
سرگرمی
فیلم
آموزشی
ورزشی
مشاهده همه دسته بندی ها
برچسب ها
کارتون
طنز
برنامه کودک
سرگرمی
انیمیشن
فیلم
بانوان کودک
کودک
مشاهده همه برچسب ها
0.07 sec, flt: 0
time: 21, count: 10, slow: 0